ハナウタ

女性
神奈川県
プロテインを愛する-15㌔ダイエッター ⋈ プロテイン&高たんぱくレシピ ⋈ プロテイン商品 ガチレビュー ダイエット一緒にがんばる仲間待ってます☺︎

この夏どハマり中のプロテイン‼️サクレ🍋プロテイン

\\プロテイン商品レビュー// ・ こんにちは! プロテインアレンジにハマったダイエッター ハナウタです。 ・ きのうリール投稿したサクレ🍋🍨プロテイン見てくれた?🤩 今わたしが大好きなプロテイン サクレレモンプロテイン🍋🥛と氷菓サクレ🍨を使ったアレンジ動画! あれは私が考えたのではなくて、プロテインのパッケージ裏に「サクレレモンをまるごと混ぜるとおいしい」って書いてあるの~! 見たらやるしかないでしょ😍 あのようにひんやりシャーベットドリンクにして飲むのも最高だけど そのまま水割りでも、とってもおいしいプロテインです ◇冷たい水だと尚良し ◇炭酸割りもたまらん ・ 私とサクレの出会いは一か月前・

疑問:プロテインはまずい?

・ こんにちは! プロテインアレンジにハマったダイエッター ハナウタです。 プロテインって <どの食品よりも人によって好みが違う> そんなサプリだと思うんです😅 自分的には 「なんじゃこりゃ、飲めぬ。無理😩」と思ったナシの商品が 他の人にとっては 「さいこー😍一生リピし続ける♡」だったり😂 ホント不思議で面白いなぁ といつも思います😁 ・ じぶんのお気に入りに出会うまでは、試し続ける これしかありません😎 とはいえ無数の商品の中から手あたり次第に試す、はさすがに無理😇なので このアカウントのプロテインレビューも参考にしてもらえると嬉しいです (いつもガチの感想書いてるよ) *⑅୨୧┈︎┈

《プロテインレビュー》美味しすぎる✨本格プロテインジェラート

・ こんにちは! プロテインアレンジにハマったダイエッター ハナウタです。 福岡のプロテインスムージーshop🥤 < Shake shake >さん がこのたび、本格的なおいしさでしかも高たんぱく!な奇跡✨のジェラートを新発売されました🍨🎊 そして今回特別に、一足お先に試食させていただきました😍ありがたや~🥺🙏💕 (プロテイン好きアカウントやっててよかった😭) このプロテインジェラート、とにかくとにかく めっっちゃ美味しいのよ!!! 「なんでこんなに美味しいんだ?!😲」と思って調べたら… なんと福岡の有名ジェラート店<Vito>さん と一緒に作ったジェラートでした😍 どうりで美味しい

《簡単レシピ》サクレ🍋アイスをつかってフローズンプロテイン作っちゃお✊

・ なんとあのサクレ🍋🍨がプロテインになった🤩 今わたしが大好きなプロテインがこれ! サクレレモンプロテイン🍋🥛 パッケージ裏に「サクレレモンをまるごと混ぜるとおいしい」って書いてあるの~!やるしかないでしょ😍 というわけで、さっそくやってみたよ✨ そのままでも甘酸っぱくて最高においしいこのプロテイン サクレを入れると冷え冷えデザートに変身したよ😍 カロリーはちと高くなるけど 抜群のおいしさ! ぜひみんなにもやってみてほしい🥺✨ ・ サクレプロテインはマイルーティーンさんの 公式サイト や楽天、そして私がアンバサダーをさせてもらっているプロテインshop  menou さんでも購入できます。 ※

プロテインジェラートを使って和風パフェを作る動画

Shake shakeさんとのコラボ企画! 《プロテインジェラートパフェ》 福岡のプロテインスムージーshop🥤 < Shake shake >さんがこのたび本格的な おいしさでしかも高たんぱく! な奇跡✨のジェラートを新発売されました🍨🎊 ・ 一足お先に試食させていただんだけど とってもおいしい極上ジェラートでした😍 プロテイン入りって言われてもわかんない😳 そのくらいただのおいしすぎるジェラート✨ アレンジする必要なんて全くないのですが そこをあえて!のアレンジしてみました😆 プロテインジェラートのおいしさをさらに引き出すシンプルなパフェ🍨 プロテインジェラートに合わせる食材は ダイエット向きな

間違えてない?プロテインの太る飲み方

・ こんにちは! プロテインアレンジにハマったダイエッター ハナウタです。 プロテインって <飲めば痩せる訳じゃない> <飲めば筋肉付くわけじゃない> 正しい理解が広まってきている一方で まだまだ誤解も多いと感じてます😌 今回はプロテイン取り入れながらうまくダイエットをやっていきたい人に届けたい投稿です😊 *⑅୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎* プロテイン好きが高じて ⚘オリジナルレシピ ⚘勝手に商品レビュー など発信しています よかったら仲良くしてください😊 コメント・DMもお気軽にください 大喜びします😆 *⑅୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈

コンビニで買える✨神✨プロテインスープ

・ こんにちは! プロテインアレンジにハマったダイエッター ハナウタです。 セブンイレブンで見つけた アサヒグループ食品《PROTEIN SOUP》が 超おすすめだったのでご紹介😊 お湯を注ぐだけで飲めるカップスープなんだけど なんとたんぱく質10g摂れちゃう😲💕 ◦しかもカロリー90kcal以下✨ ◦しかもおいしい💕 ◦しかも安い😍(200円ちょっと) たんぱく質が物足りない食事にこのスープ足すだけで超バランスよくなったよ🥺🙏💕 プロテインだと甘いフレーバーが食事に合わない時があって食後に飲んだりしてたんだけど😢 これなら食事と一緒に摂れる🎊 見た目はカップスープだから、職場でも飲みやすいよ

なんと!スタバからプロテインバーが新発売👀💕

・ こんにちは! プロテインアレンジにハマったダイエッター ハナウタです。 2021.7.15にスターバックスから新発売された プロテインバー🎊 ハナウタは発売日、ガチダイエット真っただ中だったため😢 ダイエットが終わった日にまとめて二本食べました😎 (すでにリバウンドのフラグww) とーーーってもおいしかった😍 ダイエットの辛い食事管理明けだったからか😂 泣けるほどおいしかったです🥺💕 いままでのプロテインバーのイメージを覆す ひんやり冷たいケーキ🍰のようなプロテインバー💕 これは<革命>と言ってもいいと思う🤩 今後こんなプロテインバー商品が増える予感😎 (コンビニとか真似しそう) その

《プロテインレビュー》まるでドルチェ🍰な美味しさ✨パルテノ期間限定オレンジソース

・ こんにちは! プロテインアレンジにハマったダイエッター ハナウタです。 2021.7.20に新発売のパルテノ新フレーバー✨ <オレンジソース>🍊が超・超!おすすめ😍 なので全力で推す投稿を作りました✊ ハナウタは過去にパルテノの<白桃ソース>🍑を愛してたんだけど いつのまにか販売終了に😭 そう、期間限定フレーバーだったのよ😭😭 新発売の<オレンジソース>は<白桃ソース> に匹敵するおいしさ🤩ひゅ~🥳 もうね、スイーツよ!スイーツ!!🧁🍦 ドルチェ!ドルチェ!!🍰🥧(しつこい) とにかくなめらか濃厚、クリームのようなヨーグルト🥣に本格的なフルーツソースが最ッ高😭💕 そこらへんの下手なコンビニスイー

\プロテインに置き換えます/

見てください🥺お盆休みですっかり変わり果てたこの姿を。。。🐷 -15kg痩せたダイエッターのハナウタですが、元が食いしん坊なので油断するとすぐこのザマ😇 元エリート☆デブらしく、お盆休みに楽しみすぎてこんなお腹になっちゃいました🙈💕 楽しんだから後悔はなし!✊😤 とはいえ、お盆休みの間についてしまった食べ癖はなかなか平常に戻していくのが大変😩 とくにムダ食い。おやつがひどいのよ〜😫 まずはそこからと思い、市販のお菓子をやめて プロテインに置き換えることにしました✨ 甘くておいしいプロテインや、腹持ちの良いプロテイン、いろんな商品を試しながらやっていきます🙌 終わった頃にはおすすめの置き換えプロテインを紹介
 
sharee-spinの画像
「いいね」リストは非公開です
公開しているフォルダはありません