diet__Kana

女性
20代
東京都
♡28歳 ♡福岡︎ 👉🏻 東京 ♡美容師 👉🏻 アイリスト 美容がだいすきです☺️💋 ダイエット中★痩せ方やおすすめ紹介★

伊豆旅行✈️龍宮窟

行ってみたかった龍宮窟へ🚗 ³₃ すごく神秘的な場所で とにかく海の綺麗さに感動しました😭❤️ 上から見るとハートになってるんです★★ すごくパワースポットな感じがして 行ってよかったなあー😇❣️ 是非伊豆に行く時は寄ってみてください⭐️

誕生日🎂29歳になりました😍

本日で29歳になりました~🎂❤️ 大好きな向日葵もらって嬉しい🌻✨ ついにラスト20代🥺★ 毎年毎年、自分の考えが成長してると 思える歳のとり方をしてて良き🙆‍♀️♡ これからも老いていくじゃなくて 進化して行けるように 日々の努力を頑張りたいと思います😇💄

新大久保ランチ🍴コーディネート❤️

この夏はお腹出してる服ばっかり🤣💭 下半身デブだから上半身タイトめで 下半身はボリュームのあるコーデが 1番スタイル良く見えるという 自分の体型を攻略💁‍♀️💕笑 新大久保のマカロン初めて食べたけど 美味しすぎて何個でも食べれちゃう🙈🍴

誕生日花🌻向日葵

お花屋さんで向日葵が可愛すぎて 買ってきて、何となく調べたら 7月20日 私の誕生日花だった🙄♥️ なんか運命感じちゃった🌻(単純www) 向日葵にも色んな種類があるって 知らなかったけど全部可愛い~☺️!

夏のフラワーネイル🌸

手描きアートネイルしてもらいました❤️ 指先がピンクだとテンション上がる😇♡♡ いつもビックリされますが スカルプではなく自爪でジェルネイルです💅 ストライプもお花もお気に入り😍! ぜひ真似してみてください🙋‍♀️★

GYDAのダメージデニム👖♥️

休日のコーディネート👗 痩せる前はLサイズすら試着で 入らなかったのですが なんとダイエットに成功して Sサイズがすんなり入りました😵‍💫♥️ 痩せる事でファッションも変わるから 楽しいですね〜🙆‍♀️!!

フォロワー100人超え👏♥️

気づけばフォロワーさんが100人 超えててびっくり🙄💭 嬉しいです!ありがとうございます😭 ゆるーい投稿にたくさんの イイね!やコメント📝いつも ありがとうございます🕊💕 これからもよろしくお願いします🤲★

痩せるコンビニ飯🍚おすすめ💕

痩せてブカブカすぎて着れなくなった服を 処分しました😂お気に入りだった服が 着れなくなって悲しいけどwww 7キロでこんなに変わる?🙄💭 自分でもびっくり!! むしろ去年こんなに太ってたのに 気付かなかったのもびっくり!!笑 前に脂質を気にして食事するだけで 痩せれると記事に書きましたが、 セブンのおすすめダイエットご飯🍚! これはあたしの好きなご飯の一部です👈 裏の成分表をしっかり見ましょう🙆‍♀️💕

夏フットネイル👡💕

フットネイルを夏仕様に🌈 白のワンカラーって可愛くておすすめ♡♡♡

−7キロ後の初の水着👙💕

体脂肪28%▶︎19〜20.5%まで 落としたら自然とお腹に縦筋らしき線が 出来て嬉しい〜☺️🌼 食事で落とせるだけ体重と体脂肪を 落とせたのでこれからは トレーニングにて鍛えていこうと 思います〜🦵💕
 
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