らふたび

20代
宮城県
東京での正社員を辞め、一度きりの人生、大切な人と大切な時間を過ごすべく旅を始めたカップルです!🇹🇭🇲🇾🇹🇼🇵🇭🇬🇪🇹🇷

【UNIQLO】夏の大人なブルーコーデ3選

涼しげなブルーコーデ!☺️❤️ どのアイテムもシルエットが とっても綺麗😳 骨格を拾わず スタイルアップもできる!😍👍 詳しくはこちらのYouTubeで 商品紹介してるので 参考にしてみてください☺️ 👇動画はこちら👇 UNIQLO購入品紹介!高見え激かわアイテム!

腹筋のためにやったこと4選

履いていたスキニーがぱつぱつに なるくらい太ってしまったことから よっしゃ!頑張ろ!って思って 腹筋絞りました! 私が腹筋作るためにやったこと↓ 【その1:腹筋を意識して歩く】 元々、猫背で歩いていて 歩くと、肩や背中の方に 重心を置いていました😂 だけど、腹筋を意識して 歩くだけで お腹にスッと線が入って ついでに猫背も解消されました!☺️✌🏻 【その2:くびれエクササイズをやる】 腹筋に縦線を入れたかったので workoutもやりました! このメニュー、まじで 綺麗に縦線入るので めちゃめちゃオススメ! ・ツイストクランチ30回×3 ・プランク下半身ひねり

まだもらってないの?!登録して今すぐ1000円Getしよう!

キャンペーン中に【みんなの銀行】アプリをダウンロードして登録すると なんと現金で1,000円もらえる!!! さらに!登録後友達に紹介すれば、自分も友達も2人とも1,000円もらえるんです... 太っ腹すぎるキャンペーン... アプリとしても、スマホだけで入出金やデビットカード機能、口座管理など充実! 財布を持ち歩かなくてもこのアプリでお金問題解決出来るのでかなり便利です💡 期間終了しちゃう前に今すぐもらっておこう! アプリダウンロード後、スマホで口座開設時に以下の紹介コードを入力しないと1,000円貰えないので注意してね! ✅紹介コード:aAuSqXHd ダウンロードは公式ページからどうぞ!

足痩せのためにやったこと5選

自分の足の形や太さが苦手で始めた足痩せ! まだまだ途中経過だけど 最近はやっと自分の 理想の足に近づいてきました! 足痩せのためにやったこと↓ 【その1:YouTube見ながら骨盤矯正】 私は元々骨盤が歪んでいるせいか beforeの写真でもわかる通り 膝のお皿も左右バラバラでした。 それにO脚でガニ股だったので YouTubeで良くある骨盤を 正しい位置へと戻す ストレッチを毎晩やりました。💪🗯 そのおかげで少しずつですが O脚が改善されて膝の向きも 正面に戻ってきました!☺️✨ 【その2:湯船に浸かる】 湯船にゆっくり浸かることで ストレッチや運動効果も

【一生に一度は行きたい!】千と千尋の世界!

ここはジブリで有名な【千と千尋の神隠し】のモチーフになったと言われてる、台湾の九份🇹🇼 歩くだけで千と千尋の曲が頭の中に流れてくるくらい!!! 近くにはゲストハウスもあるし、タクシーで簡単に行けるよ! 台湾の方々も本当に優しくしてくれるし、日本人がすっごく観光しやすくて助かりました✨ ジブリの世界観、千と千尋が大好きな方は絶対絶対行ってほしい、世界の絶景スポットでした🇹🇼

【バックパッカーが作った街】タイの秘境パーイ

ここはタイ🇹🇭の北部にある田舎町パーイという場所。 パーイは、大自然でできた温泉や象乗りなどのアクティビティもあるんだけどね 街全体がなんともゆっくりとした時間が流れてるのが魅力の町。😌 日陰で読者を楽しむおじいちゃん。 雄大な大自然の中を何をするなでもなく コーヒーをゆ〜くり飲む人々。 コテージのハンモックでただぼーとする人。 自分の時間を誰にも邪魔されることなく ゆっくり過ごすことができて ここに居るだけで日常を忘れて、ゆっくりできる不思議な田舎町☺️🇹🇭 バックパッカーの間でも、人気な観光地で 町中にはバックパッカー向けの安く泊まれる宿も 沢山あるんだけど、 ここでは私たち

【一度は見たい!】世界で最も美しい地下鉄の駅第二位

アメリカのトラベルサイトで2012年「世界で最も美しい地下鉄の駅」2位になった、台湾の美麗島駅🇹🇼 撮影にはGoproを使い、しゃがんで下から駅の天井を写すと駅全体のダイナミックな写真になるよ! Gopro無くても広角で撮れたらOK! 一生に一度は見たい! おすすめ海外スポットの紹介でした!

【家賃5万】まるでジブリのようなお家が可愛すぎる!

らふたびです! ここはジョージア🇬🇪という国で、 フリーランスとして約1年半もの間 海外生活した時に借りたお家の紹介です☺️❤️ ジョージアに旅行として行く予定のある方は ホテルのように使うこともできるし 私たちのように1ヶ月単位で借りることもできます!😊👌 お部屋のインテリアもとても参考になる ハイセンスなものばかりなので お部屋のレイアウトの参考にも ぜひ保存して参考にしてみてください☺️ ちなみに、借り方は【Airbnb】という アプリを使いました👌😌 外国語でも日本語翻訳してくれるし 何かトラブルがあっても 手厚くサポートしてくれるので 海外生活の時にとてもお世話に

会津若松の豪華旅館が安い?!

らふたびです! 今回は付き合って5年記念日で泊まった旅館が最高すぎたのでシェアします! ホテルは会津若松! 東山温泉 御宿東鳳 auスマートプレミアムに登録して、15,000円クーポンGET! Reluxから予約して2泊三日朝夕2食付き、2人で45,000➡️30,000円になりました!!! これからもおすすめホテルや映えスポット、カップルのあれこれを発信していくので、フォローしてチェックしてね! YouTubeはこちら

らふたび4万人突破記念感謝ライブ!

本日17日(土曜日) 20時15分からYouTube Liveをやります☺️✨ 普段はTwitterやインスタ、YouTubeがメインですが、こちらでも沢山の方と繋がれたら嬉しいので告知させて頂きました🙇‍♂️ らふたびチャンネルはこんなYouTuberだよ👫 ライブはこちらから
 
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