#フライパン

swipe▶︎工程写真＆使用したフライパン🍳 こんにちは。 料理研究家の村越仁美です。 ララミーシリーズの中より http://www.wonderchef.jp/sp/other/laramie/ 新しい片手鍋とフライパン20㎝が届きました。 上のお写真は、↑よりお借りしました。 今回、ご紹介するレシピ♡ 🍳ララミーのフライパンを使用し、残暑厳しい、今を乗り切るニンニクを使ったスタミナごはんをご紹介します。 🦐えびのガーリックライス🧄 【材料と分量）　２人分　 フライパン20㌢ エビ…約150g〜160g 玉ねぎ…1／2個 あたたかいごはん…茶碗2杯分

 ニラにもやしがたっぷり入った豚団子です☺️  とろーり春雨と一緒にお召し上がりください🤲❤️   2〜3人分の分量は写真5枚目をご覧ください💁‍♀️💕     薬膳効果  ☆もやし...夏バテや浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用  ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ  ☆ニラ...冷え性に、風邪予防に、疲労回復に、食欲不振      （調理時間：15分) ------------------- 【材料】(4～6人分) ------------------- 豚ひき肉

パニーニってパンにチーズやハムを挟み、 専用のメーカーでサンドして焼き目が付いているものですね。 それを、食パン1枚でパニーニみたいなものを作ってみました＾＾ それもちぎって食べれるので、食べやすい╰(✿´⌣`✿)╯ フライパンで作れるので簡単です。 用意するのは、食パンとハムとチーズ。あとは粗びき胡椒やバター。 ちぎれる～ちぎれる♪ チーズがとろとろ～作り方はコツを書いているので長くなりましたが、 読まずに写真を見るだけでも作れるほど簡単です＾＾ ～材料1人分～ 食パン・・・1枚（6枚切り） 溶けるタイプのスライスチーズ・・・2枚 ハム・・・2枚 粗挽き胡椒・・・適量 バター・・・大さじ1/2 ～作り方～ ①ハムを1cm程

こんにちは😊 我が家のキッチン収納を紹介したいと思います😊 我が家のキッチンは、一条工務店オリジナルのスマートキッチンです(夜バージョン)↓ 本日紹介したいのはこの部分の引き出し↓ ①消耗品収納 キッチンに向かって左側の引き出し中身です↓ 収納ボックスの中身↓ 上段の引き出し↓ 使っているボックスは、ダイソーで購入しました。 蓋付きボックス↓ セリアにも蓋付きボックスありますが、ダイソーの方が大きいのでいっぱい入ります。 蓋も開けやすいです。 ランドリーコーナーに置いてありますよ。 もう一つのボックスもダイソー。↓ 蓋が立つので出し入れがしやすいです。 蓋が白いのがお気に入り。 キッチンコ

簡単リゾット風レシピ。  ごはん180mlのタッパーひとつで （ごはん小盛り１杯くらい） 2人分盛っても余るくらい フライパンいっぱいにできました。 フライパンにオリーブオイルで ニンニクを熱し、玉ねぎみじん切りを炒め、 クミン、コリアンダー、ターメリックを 小さじ1づつくらい入れて炒めます。  トマト缶半分（トマトジュースでも）、 タッパーのもち麦玄米ごはん、ツナ1缶、 サラダの余りの白いんげん豆を入れて、 塩コショウ、粉チーズで味付け。  スパイスがない場合は味付けを コンソメなどにすれば良いと思います。 パセリとたまごを添えて。 ちなみにトマトは加熱する事で脂肪燃焼効果、 白い

余ったご飯や冷やご飯をピザ生地にして作るライスピザです。 とろ〜りチーズがお焦げのようにカリッと焼いた香ばしさ。春休みにお子さんと一緒に作って楽しいランチはいかがですか！ 【材料】 ・ご飯　300g ・小麦粉 50g ・水　　100cc ・サラダ油　大さじ1 ・ピザソース　　適量 ・お好みの具　　適量 ※今回は、ウインナー、竹輪、ミックスベジタブル、ミニトマトをのせました ・ピザ用チーズ(シュレッドチーズ)お好きな量を 【作り方】 ①具材は事前に準備しておく。ウインナー、竹輪はスライス。ミックスベジタブルは解凍、ミニトマトは4等分にカットする。 ②ボウルに小麦粉と水を加えて混ぜ合わせ、ご飯を加えて混ぜ合わせる

材料 ぶり4切れ 大根1/2本 長ネギ適量 ブロッコリースプラウト適量 薄力粉適量 【大根煮汁】 水ひたひたくらい 醤油約15g 味醂約15g 日本酒約15g 塩約小1 【照り焼きたれ】 醤油30g 日本酒45g 味醂30g 砂糖10g 生姜(チューブ)お好みで 作り方 ①大根は適度な幅でカットし大根煮汁で煮て味を染み込ませておく。 ②ぶりに軽く薄力粉をまぶす。 ③フライパンに油をひき、ぶりを焼く。途中照り焼きたれを入れ煮詰めながらぶりに火を入れていく。 ④①をフライパンで焼く。 ⑤それぞれを盛り付け、白髪ねぎやブロ

中途半端に残ってしまいがちな野菜…。 余った野菜をチーズと焼いたら、外はカリカリ＆中はモチモチ食感で何個でも食べれちゃう！ おつまみやお弁当のおかずにおすすめです🍽 とても簡単なので、ぜひ試してみてください☺️ 【材料：１～２人分】 余っている野菜　：５０ｇ～１００ｇくらい ピザ用チーズ　　：お好きなだけ 小麦粉　　　　　：大さじ１ ごま油　　　　　：適量（大体小さじ２くらい） 【調理手順】 ➀野菜を６００Ｗのレンジに１分～１分３０秒ほど入れます。 ➁少ししなっとしたら小麦粉、チーズを加えて混ぜます。 ➂中火で熱したフライパンにごま油をひき、➁を置いていきます。 ➃焼き色がつい

皆さんこんにちは☺️ 筋トレが大好きなRISAです❤️ 今回は、あのローラさんもオススメする 美容おやつ【アップルシナモン】 のご紹介です💗 チートデイにはぴったりですよね😁👍 🍎材料🍎 りんご2個 シナモンパウダー　大さじ1ぐらい？ バニラアイス バター🧈１５グラム シェリー酒→これがめっちゃ合う ✏️ 手順 1：りんごは8等分にきり、皮を剥いてしんをとってください。 2：フライパンにバターを投入。りんごを並べて火にかける。 3：良い感じにりんごがしなってきたらお皿に並べる。 4：お好みでシナモンパウダーをトッピング。 暑いうちにバニラアイスを真ん中にどんっと💗 5:シェリー酒をかければ、大人のシナモン