ダイエット中でもチキン南蛮!

こんばんは!yamyamです🌿


今回はダイエット中に食べているササミのアレンジの一つとして鶏ササミ南蛮を紹介します!


作り方は検索をしたり家庭で作ってるチキン南蛮のレシピの鶏肉をササミに変えるだけで大丈夫です🙆🏻‍♀️

私はいつも調味料を目分量で作っているため、詳しくわ書けないのですが、お気に入りの味で是非試してみてください!


タルタルソースには卵ときゅうりを入れています!

ラッキョやピクルスを使っても美味しいです☺️

 

是非ワンプレートのおかずとしても作ってみてください🌱

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